Allenamenti giornalieri è un'ottima routine di allenamento quotidiano da 5 a 30 minuti per uomini e donne che ti guida attraverso alcuni dei migliori esercizi che puoi fare nel comfort di casa tua. Questi allenamenti comprovati, dimostrati da un personal trainer certificato, prendono di mira tutti i muscoli principali. Trascorrere solo pochi minuti al giorno può rafforzare e tonificare il tuo corpo. La semplice interfaccia della routine, completa di video e timer, ti consente di seguire e comprendere facilmente ogni esercizio. Seleziona semplicemente la tua routine e seguila!
Il mio piano di allenamento è il tuo migliore amico per gestire i tuoi esercizi, creare routine, eseguire i tuoi allenamenti e registrare i tuoi progressi fino in fondo. Il mio piano di allenamento - Pianificatore di allenamento giornaliero è un moderno esercizio, routine, allenamenti e gestione del peso corporeo, completamente personalizzabile con particolare attenzione alla semplicità .
L'app offre allenamenti per addominali, petto, gambe, braccia e glutei, nonché allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se bastano pochi minuti al giorno, può tonificare efficacemente i tuoi muscoli e aiutarti ad avere addominali scolpiti a casa.
Il nostro tracker di allenamento e il registro della palestra ti consentono di monitorare facilmente i tuoi progressi, impostare e raggiungere i tuoi obiettivi e rimanere motivato. Puoi anche utilizzare il nostro pianificatore di allenamenti per pianificare i tuoi allenamenti in anticipo e assicurarti di rimanere in pista. Fit AI è perfetto per gli allenamenti a casa, poiché molti dei nostri esercizi non richiedono alcuna attrezzatura. Puoi anche usarlo in palestra, poiché la nostra app offre un'ampia varietà di esercizi per il bodybuilding e lo sviluppo muscolare.
I migliori esercizi per persone normali come te e me, puoi fare un allenamento rapido sempre e ovunque. Ci vogliono solo 7 minuti. Questo allenamento di 7 minuti è stato evidenziato dal New York Times come in grado di offrire "risultati massimi con un investimento minimo". Cerchi un'app per il bodybuilding? Non sei soddisfatto dell'app per il bodybuilding? Prova la nostra app per lo sviluppo muscolare! L'allenamento per la costruzione muscolare è progettato da esperti.
DATABASE DEGLI ESERCIZI DELL'APP DI ALLENAMENTO
❖ Molti esercizi con oltre 3000 varianti possibili
❖ Foto ricche e video ad alta risoluzione di ogni esercizio
❖ Descrizioni dettagliate di facile comprensione
❖ Ricerca per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave.
ROUTINE DI ALLENAMENTO
❖ Routine di allenamento in palestra tra cui scegliere
❖ Allenamenti specifici focalizzati sui muscoli e allenamenti per tutto il corpo progettati per renderti tonico e forte
❖ L'unica app per palestra che supporta i Super-Set
❖ Routine per principianti, intermedi ed esperti
❖ Cardio è combinato con offrirti un'esperienza di allenamento completa
💪 Caratteristiche dell'Home Trainer per gli allenamenti quotidiani
❖ Allenamenti rapidi ed efficaci massimizzano la combustione dei grassi
❖ Scientificamente dimostrato che perde peso e migliora la salute
❖ Allenamenti a corpo libero, senza bisogno di attrezzature
❖ Allenamento fitness dimagrante per tutte le parti del corpo
❖ Animazione e guida video proprio come il tuo allenamento personale allenatore
❖ Nessuna funzione bloccata
❖ Adatto ai principianti
❖ Allenamento completo del corpo a casa, allenamento per i glutei, allenamento per gli addominali per le donne, allenamenti per le gambe per le donne, allenamento per la perdita di grasso, allenamento per bruciare i grassi
❖ App appositamente progettata per il fitness e la perdita di peso per le donne
❖ Suggerimenti dell'allenatore in ogni gli esercizi ti aiutano a usare la forma giusta per ottenere risultati migliori
❖ Routine di riscaldamento e stretching
❖ Tieni traccia dei tuoi progressi nella perdita di peso
❖ Tieni traccia delle calorie bruciate
❖ Adatto sia per principianti che professionisti
❖ Perdi peso con il tuo personal trainer
Sono disponibili addominali, glutei e esercizi completi sfide del corpo nell'app e ciascuna è divisa in 3 livelli, dai principianti ai professionisti. Troverete gli allenamenti adatti a voi stessi. Inizia subito a fare la sfida di 30 giorni e, dopo 30 giorni, potresti scoprire che non solo le tue condizioni fisiche, ma anche le tue condizioni emotive e intellettuali sono cambiate.
Grazie...
